2024年8月の営業カレンダー
今週は、いつもの３倍働きました！ たくさんのクライアントの急成長を見届けた、7月のラストスパート週☆ 前回のブログに書かせていただきましたが、 その後も、続々と嬉しいお知らせが届いています。 転職なんて絶対にムリ。と諦め […]
コーチングの新たな一歩、ママの自己効力感と成長への挑戦！
どんな自分でいたいのか 「実は…私、コーチングしているのになんにも変わってない、全然できてないなぁって自信を無くしていたんです」 と話すSさん 夫と子供と3人暮らしで、仕事と家事を丁寧にこなすアラフォーママ Sさんは楽し […]
アラフォー＆アラフィフのworkshopレビュー
福井は雨の３連休でしたね 皆さんも充実されたことでしょう にしても今年 蒸し蒸しすぎやしませんか⁉︎ お店のプリンターの中がびしょびしょで、いつ壊れるかとハラハラしているSachiyoです workshop […]
分子栄養学のようで分子栄養学でない健康管理
健康になるなら〇〇がいい！ 改善するなら〇〇がいいに決まってる！ どんなことにも絶対コレひとつでOK！というものは存在しないもので、 こと、環境やメンタル的な背景に日々左右されている私たちの身体は、なかなか解明できない対 […]
2024年7月の営業カレンダー
朝夕のウォーキングやラジオ体操１・２・３も、すっかり習慣になり気持ちの良い運動時間を取れています。 このところ、我が家の玄関から見えるところで クマが毎日のように目撃されていて、、 朝7時、夕方5時、真っ昼間の2時半にも […]
栄養を循環させて無敵の健康力を実現できた
梅雨に入り、我が家の無垢床板はギュッと膨らみ足触りが滑らかになった今日この頃。 一気に手足のむくみを感じますね〜。 私自身、腎臓敏感体質⁉︎で、水の排泄には30年以上こだわっています。笑 といっても、ポイン […]
科学的ポジティブで未来の価値観と生きる
ポジティブコーチカウンセラーが叶える『心と身体が軽くなる日々のつくり方！』 今日は、ポジティブについてのお話。 ポジティブ心理学ってポジティブ思考？ 実はこの２つには大きな違いがあるのを知っている人はどれくらいおられるで […]
恐怖心は何からつくられたかを知れば解決できるかもしれない
ポジティブコーチカウンセラーが叶える 身体も心も軽くなる日々のつくりかた✨ 忙しい、やること多い、しんどい、辛い、問題、大変、1日があっという間〜 そんな日々を送ってるけど高い健康意識は外せないという人に […]
中１女子の正しい扱い方などないんだろうが、難しいなぁ
連日のテキスト作成に、気がつけばパソコン11時間。 先週は85時間も文字に向かってました。 眼精疲労のピークはとっくに山３つ超え、目が取れそう、、 今日と明日は娘、中間テスト。 連日23時半や24時過ぎまで勉強している中 […]