2017年2月28日
私はよく”時間”をお金で買います。 暇じゃない、でも、やりたいことが多すぎるわけでもない。 1年後のこと、5年後のことは今日からしないと間に合わないだけ。 ただの心配性とも言うか、、笑 相手は […]
2017年2月27日
長期お休み前でいつも以上にバタバタしてます。汗 ちょっと黄砂にやられ始めているホリステイック栄養アドバイザー＆セラピストのSachiyoです♪ 今更ですが…ホリスティックとは？ “全体”とか& […]
2017年2月23日
あらら車汚い…!? 今週の火曜日。ついに黄砂＆PM2.5来ましたね～。 なんだか鼻がムズムズ、目がゴロゴロ!?という方もおられるようです。 これから数ヶ月続くであろう辛い花粉とPM2.5の症状に…。 【応急処置編】 […]
2017年2月20日
第3回「world kitchen in Echizen」行ってきました☆ 日頃から名前のない無国籍料理ばかりをつくる私は、世界の料理が大好き♪ 別に若い頃から、世界一周とか、そんな度胸のあることなんてしてないんだけ […]
2017年2月20日
今年の冬は、いつもよりもずれ込んで2月になってから積雪や寒い日が続いていますね。 ということは～、3月が本格的!?に花粉症の季節になりそうです。 花粉症だけでなく、PM2.5というも～っと怖い…というか、とにかく避け […]
2017年2月17日
糖質制限ダイエット☆ こう一言で言っても、糖質の制限のカタチは様々。 「パレオ」「ケトジェニック」「MEC」「低GI 」「アトキンス」「low carbo」…。 どれも似ているけれど、要は自分の身体に合うものの本当のとこ […]
2017年2月14日
いつだったかな～？ my organicの週末営業日ご案内の時に、チラっと書き込んだ”DIY婚” うちの旦那さんがお仕事させてもらった、池田町の『 Wood LABO ikeda』と『Tree […]
2017年2月14日
今日は、月に一度のお弁当の日でした。 バレンタインデーだというのに…♡ 早朝から、RAWチョコではなく、土鍋でごはんを炊いて冷まして、薩摩芋と人参とキャベツと豚肉をスチームして。 娘のメインリクエストは『おかかおしん […]
2017年2月14日
ちょっと前の続きです。遺伝子組み換え食材についてのおさらい。 遺伝子組み換え食品（以下GMO）とは？ 1996年に輸入が始まり未表示のままで流通すること5年間。その後、消費者により表示を求める運動が広まり、2001年4月 […]
2017年2月13日
最近、ようやくグルテンフリーという言葉をよく聞くようになりましたね。 my organicでは開店当初から取り扱っており、私自身は、好んで取り入れるようになって10年くらいでしょうか…。 例えば、私の場合、一般的なパ […]
