ペパーミントが大量入荷☆
花粉で車が真っ黄色ですね〜！ どうやら今が飛散量はピークっぽいです、、症状は軽い方だけど、夜中の鼻の痒みはやっぱり辛いです。 さて、3月中のご来店ご利用について、再度ご案内させていただきますね。 皆さまには、またまた […]
SNSは得意でコミュニケーションは苦手⁉︎
今年のひな祭りは、娘のリクエストにこたえて、ひときわ大きな『お寿司ケーキ』と『鶏肉とキャベツの煮たの』を作りました。 ピンク色は『organicビーツパウダー』 あと、『Rawいちごミニパフェ』も♡ 3日夜は予定があった […]
RAWガトーショコラ♡
最近めっきり作らなくなっていた“RAWケーキ” 今年は特別なBirthday！ということで、そのお祝いにと、筋肉オタクの友人にハイプロテインで作ってみました☆ 「RAWガトーショコラ」は、ビターすぎるほどガツンと […]
身体よりも心を鍛えるために♡
左膝に違和感を覚え、ビビるSachiyoは早々に運動を制限しつつ早2ヶ月。 実は、2週間ほどでいい感じに回復したんですが、、今回はフィットネスクラブにも入会予定で、夢のオーストラリア運動三昧生活を前に、大事に大事をとって […]
症状を悪化させないために☆
先日土曜日、風が強かったですね！翌日日曜日、鼻や目が痒くなったりしませんでしたか？ ぼちぼち花粉症が出てきそうです。 私は、一か八かだけど…晴天で気分もウキウキだったので山ん中を走ってました♪ 1月後半くらいから、ち […]
2019年3月の営業カレンダー
どうやら冬、終わりましたね。昨年豪雪とのアンバランス、脳が鍛えられていいですね。 準備しておくと来ない。でも、あてにしていてあてにならなかった時のあのストレスったらないですよね〜！ 心配性な私だけでしょうか？ 常 […]
何気に似てくる思考パターン⁉︎
先日、毛髪ミネラル検査の結果考察をしていて、ふと気がつく。 あれ？この御三方、カドミウムの数値が低いよ。 「よかったぁ！蓄積されてないんだ〜！」ではないんですね…これ。 毛髪は、体内に溜まった毒素や老廃物を排泄するのに4 […]
それ、内職だったの⁉︎
最近の娘。 夕食後に時間があれば「ゆびあみし〜よぉっと♪」 先日、美容室へ連れて行った時も指編み。 今朝も、母ちゃんがメイクをする横で指編み。 で、今日は久しぶりの子連れ営業日なので、お店の開店準備でバタバタとする中 […]
感情の表現は我慢させないように、、
毎日雨ばっかりの福井県。 こんなの毎年のこと！へっちゃら〜♪とはいかず、冬季鬱になりかけてます。笑 だって山を走れるのは月イチペース、、もうこれはフラストレーションだ〜！とばかりに、自宅ジムでの回数と負荷をどんどん上 […]