ダイエッター脱出⁉︎諦めなければいつか必ず思う通りになる
GWは、お天気の模様！ 皆さんも、ちょっと遠出やキャンプ、お庭でBBQなど楽しまれることでしょう♪ 出先で美味しいものに出会ったり、人が集まったりすると、楽しくてついつい食べすぎてしまいます。 思い返せば以前はよく、 […]
2022年5月の営業カレンダー
桜も終わり、公園の芝桜が満開です。 花粉が落ち着いたので、散歩日和にも雨の日も、なんだか歩きたくなります。 一歩一歩の行動心理でしょうか？笑 といっても今日は嵐、、なんと10℃まで気温が下がっています。 歩くと思考が […]
お客様のレビュー☆☆☆を更新しました〜！
いつもmy organicのご利用ありがとうございます。 久しぶりに雨が降って、木々の葉っぱが生き生きとしています！ 今日は、朝から来客もぼちぼちなので、時折LINEセッションを交えつつ、 ちまちまとした手づくりをし […]
最近の変な症状は、ほっとかない方がいいかもしれない話
なにか変な症状があるんですけど… 3月4月は多いようです。 突然ですが、手汗かかない体質の私。 年柄年中スーパーで小分けビニール袋がなかなかめくれません。 でも指を舐めたくはないので、気長にワシャワシャやっています。 […]
オーガニックプロテインを効果的に摂るコツ
プロテインは扱い方次第で効果が全く変わってくる ここ数年、プロテインを飲む方が増えています。 トレーニーにも健康オタク（死語？笑）にも美容にも欠かせない存在になりましたね！ my organicでも、上質で対価の良い […]
自分がブレるのは、自分の価値観を知らないかもしれないという話
モノの付加価値 新たに付け加えられた独自の価値。 例えば、セッションや施術にも付加価値はありますよね。 昔から、あの人のゴットハンドマッサージは1回10万円で半年待ちだとか、 著名人のセッションは300万円で2年 […]
自分にしかできないことを最優先するのが、自己管理
春は身体の中も動きだす リセットやデトックスの季節に入ってきましたね！ 昨今、私たちは、闇雲に“ダイエット”するのが良くない。 ことはわかっているつもりでも、体調がすぐれない時や肌の状態が良くない時などは、ついついやりす […]
自分の経験なんて、すごく狭いものだと自覚した先に
霞空の今日は、 朝から新規のお客様、仕事中の合間に抜けて来てくださる方、背中を傷めたトレーニー、毛髪ミネラル検査結果のご報告、お仕事終わりのおやつ買い出し、思春期の娘さんお気に入りプロテインを買いに来られるママ、特に食べ […]
2022年4月の営業カレンダー
my organic『3月の営業カレンダー』が、28日で終わっていた件。 大変失礼いたしました！ 3/29(火)は10:00〜16:00の営業 3/30(水)は定休日 3/31(木)はご予約でいっぱいとなっております。 […]
強迫観念と快楽原則のバランスを取る、という自己管理もあり⁉︎
私は、やらなければならないのだ カンペキにやらないといけない、もっと頑張らないといけない、自分のことばかり考えず人のためにしなければならない、こんなことでへこたれてはいけない、もっと早くできないといけない。 カンペキ […]