交流分析

2024年4月30日

「頭ではわかっている」のにどうして？頭でわかっているけどできない。誰もが共感できるこのフレーズ。自分自身はどうか考えてみました。本を読む時に、自分の考えをベースにいちいち反論しながら読むとします。相手が何かを話 […]

2024年4月15日

人はいつでも変わることができる自分で好きではないセルフイメージで生きている人が少なからずいます。自分はもう変われないとか、性格は変わらないと信じ込んしまうとツラくなってしまいませんか？葛藤期は、どう見られるかにエネ […]