正直な情報とその選択
オーガニックプロテインを効果的に摂るコツ
プロテインは扱い方次第で効果が全く変わってくる ここ数年、プロテインを飲む方が増えています。 トレーニーにも健康オタク（死語？笑）にも美容にも欠かせない存在になりましたね！ my organicでも、上質で対価の良い […]
自分がブレるのは、自分の価値観を知らないかもしれないという話
モノの付加価値 新たに付け加えられた独自の価値。 例えば、セッションや施術にも付加価値はありますよね。 昔から、あの人のゴットハンドマッサージは1回10万円で半年待ちだとか、 著名人のセッションは300万円で2年 […]
できるとできないは積み重ねてきた量ではなく、解釈の違いかもしれない
寒く長い冬が終わり、ようやく春が近づいてきました。 娘が自転車で田舎道を走っていて見つけてきたのは、ふきのとう、ひとつ。 …どうせいっちゅうねん。 とりあえずキッチンに飾って春を眺めてます。 花粉症状がまだ全然なので […]
自分にとって良いかそうでもないかを知るには、現在の自分を徹底的に知ること！
自然な食べ物の、自然な終わり方 11月19日に届いた『自然栽培のリンゴ』です 急な事情で、お客様へお渡しすることができなくなり、 １つだけ残しておいたところ。 あれから2ヶ月半が経ち、こんな感じに↓ 枯れていますね〜。 […]
未熟な経験の中でつくられた立派な心の葛藤に向き合う
相手の身持ちを尊重する 子供の意見や言葉を聞いていると、まぁ、もっともらしいことを言うものです。 小学生低学年でも始まる子には始まり、あれは大人を試していますよね？笑 とはいえ、子供が自分の気持ちを適切に表すには、表 […]
問題にフォーカスすると犯人探しが終わらない
寒い日が続いていますね。 朝夕、車に乗る度に毎回２℃です。 大寒が近づく頃には寒さにも慣れてはきますが、 出かければ外は寒いし、家でじっとしていれば逆に足先が冷えてきます。 あまり着込むと肩が凝り、建物内では胸が悪く […]
「相手を変えたい」そのエネルギーを自分に使ってみる
動物の毛髪ミネラル検査 昨年6月に『愛猫毛髪ミネラル検査』してみました。 以前に愛犬ライム（バーニーズマウンテンドッグ）も『愛犬毛髪ミネラル検査』をした事があります。 皮膚がカサカサで脂漏生湿疹のような症状があり、何のア […]
オーガニック原料だけで作った贅沢極みない最強バスボムの完成⁉︎
冷たい風が吹き、枯葉はほとんど落ち、霰がちらつき、どんどん冬本番が近づいてきています。 先週末は、娘と実家のお掃除！ 田舎の家なので土地も広く、ザ・日本家屋。 ４人家族には十分すぎる家です。 13人兄弟の末っ子だった父は […]
人や自分に厳しすぎる、人や自分が嫌になる、そんな時もある
先週末、幸運なことにお天気にも恵まれ、１年半待ちに待った講習へ行かせてもらうことができました。 こんなご時世のなか、そして母の葬儀が終わったばかりで気持ちの整理もままならないなかで、 いろんな方から「行っておいで」、母か […]
役に立つ失敗は、役に立たない成功よりもたくさん持っているといい
私たちは、食事のことで悩みます。 健康や美容のためにと思って悩みます。 思うようにいかない時は、ほんとは自分の性格に問題があるのかな？と悩みますよね。 悩むというのは、あなたが日々、何か目的や目標を持って過ごしている […]