正直な情報とその選択
束の間の先取りお盆休み
スタミナたっぷりキーマカレー 暑い日は、カレーやキムチが美味しいですよね！ 娘にタマネギとパプリカを“泣きながら”みじん切りしてもらい 今回も、スパイスから作る本格キーマカレーです♡ スパイスの効能云々は、もう皆さん […]
辛いことを吐き出せるのは健康な心の反応
理由がわからない症状がある 近年、パーキンソン病の方がやけに多いと聞きました。 ひとつには、病名の診断がつきやすくなってきていること。 もうひとつは、本当に増えているかもしれないことです。 どうなったらパーキンソン病とい […]
必死になって手に入れたものを頑張って手放そうとする人たち
昨夜、夜中に中途覚醒しトイレに行ったあと なんとなく暑いし寝苦しいなぁとゴロゴロしてたら2時間が過ぎていた、アラフィフSachiyoです。 ちょうど先日、60代のお客様がこんなことを話されていました。 「最近は4時半 […]
ミネラルは少なくても多すぎてもいけない
先日、『血液中のミネラル講座』がありました。 毎回どのセミナーも興味深い内容ですが、一つひとつに詳細なデータと根拠と症例を挟み込む医学博士のお話は本当に長くて、、スイッチが入ると…退屈です。笑 ミリエクィーバレント・ […]
過剰に反応しないだけで、事は上手く運ぶことが多い
GWは、天気も良さそう♪ ということで、早めに洗車をしたら、翌日茶色い雨が”一瞬だけ”降りました。 早くも、ジンベイザメ柄です。泣 以前の私なら、再度洗車したかもしれませんが、 このまま、窓だけ拭いて過ごそうと思います。 […]
2023年5月の営業カレンダー
夕方散歩をしてたら、同じ方向に進んでいく足跡が熊でした🐾 我が家から、わずか200mのところを今年もまた熊が通っています。 これから日が長くなると、子供たちはついつい薄暗くなるまで遊んでしまいます。 気を […]
低FODMAP食（フォドマップ）は日本人にもおすすめ
低FODMAP（フォドマップ）食 FODMAPってなぁに？ FODMAP（フォドマップ）とは英語で頭文字をとったもの。 発酵性、オリゴ糖、二糖類、単糖類、ポリオールの５つ。 これらは全て食物繊維、糖質です。 え？食物 […]
my organicのマインドセッションは、心の健康診断にもなる⁉︎
今更、パーソナリティとはなんぞや パーソナリティとは性格の一部になり得る特性や資質のこと。 親からの遺伝子や躾方針や環境などから自分が汲み取ったものでできていて、 自分でつくった枠組みのようなもの。 個人を構成している概 […]
その不定愁訴や生きづらさは、どうして問題なのかを考えてみた
健康状態が不安定なわけ ある3名（35歳〜45歳）の毛髪ミネラル検査結果を同時に考察することになりました。 画像は必須ミネラル（青字）と有害金属（赤字）の蓄積量です。 my organicのお客様は、日頃からそれなり […]
理由があって生活の軸にしている考え方を理解する
ムスリムが愛するハラル認証フード 美味しい新商品がまたいくつか入荷しました。 以前大人気だったナシゴレンペーストが悲しくも終売してしまい、代わりになるピリ辛奥深調味料も見つけました♡ 今日は、 イスラム教徒につい […]