心のこと
能力は出さない方がラクに生きられる︎⁉️
できないのかやらないのか 10歳の壁が急激に始まってくる小4〜小5のお年頃。 もうすぐ12歳ですが、未だ自分が散らかしたものを言われるまで片付けることができません。 散らかった部屋を片付けたい気持ちをグッと抑えてそのまま […]
自分のことばかりなのか、自分に専念しているのかを考えてみた
頭で考えないで相手に共感する 初見 「この専門書は必要ないだろう」 「正直まだ早いだろう」と思っていたものがありました。 自分が興味がない（または嫌っている）内容を読む時、 頭で読むと自分のことを棚に上げ「自分はそう […]
自信がないと決めつけなくてもいい
前回の続き、 もらわなくても良いストレスに悩む人に向けて書いた後編です。 （前編はこのブログのひとつ前） こんな人に読んでほしい↓ ついつい感情移入し同情してしまう人 断るのに苦手意識がある人 人に振り回されやすいと […]
相手のストレスをわざわざ貰わなくてもいい
ありがたいことに、ほぼ毎日のようにご予約をいただきまして。忙しいことは日々の充実でもあります。 ただ、激務に集中するあまり気がつけば猫背のオバチャンが… これはいかん！と、ストレッチとトレーニングに、最近ラジオ体操を加え […]
経験豊富とは？新たな自分への挑戦があったかどうか
同じような自分でしか生きていない 「またこのパターンかよ〜」 25歳が言うのと、45歳が言うのとでは重みがかなり違ってきますよね。 経験が少ないのと年齢は必ずしも一致しないので、 45歳でも50歳でも一概に“経験 […]
人に必要ない感情などひとつもない
オーガニックな食や製品を扱っていると、その企業理念やポリシー、地道な開発と努力とバイタリティーには、本当に感銘を受けることがあります。 近年はSDGsと共に、サステイナブルでエシカルな考え方がどの分野にも定着しつつありま […]
自分に共感できない人たち
自分を見失うってよくあること？ ずっと前の続き。 自分を上手に扱えない人が他者を上手に扱えるかどうか。の話。 衝動の度に自分を見失う人が、他者を簡単に見損ねてしまうことはないのか？という話でもあります。 セッションをする […]
2022年11月の営業カレンダー
早いものでもうすぐ11月ですね〜。 さて、11月の営業カレンダーはこのようになっています。 ◉『自然栽培リンゴ』『JAS認証リンゴとみかん』今季もご予約販売が始まりました！ おかげさまで、このところ木曜・土曜のセッシ […]
自分と向き合う覚悟ができた時
今年も、あっつい暑い中の運動会が無事に終わりました。 午前中半日だけなんだけど、どっと疲れるアラフィフ。 身体がダルくて15時頃まで動けなかったですよ〜 ちっちゃくて可愛い1年生、背丈は私と変わらない高学年、 緑やシルバ […]
夏バテをきっかけにベジタリアン・ヴィーガンになる理由
気分は最高！！ 今年の夏休みもようやく今日で最終日♪ 8時過ぎまで寝て、家でダラダラ&児童館生活から一転して6時起きの毎日になる娘。 朝のwork out時間をお弁当と送迎で取られていた私にも、やっとこさ馴染 […]