わたしのつぶやき
2023年10月の営業カレンダー
可愛すぎる空 ある日の早朝5時20分、こんなピンク色の朝もあります。 ここから30分かけて最初は真っ赤になって、次にゴールドに変化していきます。 ここ２週間は4時過ぎに起き、朝勉しているんですが、 早朝ウォーキングのおか […]
犠牲にしてきたものも得たものも同じくらい大きい
自己接待優先してますか 目まぐるしく忙しい時 ストレスに晒されている時 やりたくないことをやらなければならない時などは 1ヶ月なんてあっという間！ むしろ疲れを感じる暇などなく気づいてないことの方が多いですよね、、 […]
ただの体験だったのか？経験になったのか？を試されている
悪い体験は経験になりやすい 突然ですが『経験から学ぶ』ってなんでしょう。 あー怖かった、もう二度とするもんか。 嫌な気分だった、もう行くもんか。 あの人とは合わない、もう関わるもんか。 ネガティブな体験から学ぶこ […]
どこにも辿り着かないことで自分を生きているふりをする
自信がもてない そこに「自己肯定感が低い」と悩む人がいます。 それを高めるために「挑戦して」は「自信が持てない」を繰り返しています。 どんなに能力を発揮してきた歩みがあっても、輝かしい過去があったとしても、資格や経験があ […]
2023年9月の営業カレンダー
やる気あるのかないのか⁉︎ 長いようで短いような長い夏休みが終わり いよいよ今週から２学期のスタートです。 夏休みの宿題が3つくらいしかなく、毎日暇そうにしていた娘も、 高専のラボ研究となると重いお尻を持ち […]
35,000歩も歩いた最後の夏旅
セラピーとオーガニックの京都旅 田舎から混雑しない都会へ行くには、断然平日に限りますね〜 水曜に出かけられるのは夏休みならでは。 最近の電車はよく止まります、突然の豪雨はどこにくるかわからない。 今回は、一か八かの電車旅 […]
老後のコミュニケーションスキル
ゆったりと過ごしたお盆が過ぎ、いつもの日常が戻っています。 夏祭りで、またハセガワの友達をすくってきた娘。 どー見ても、今年も金魚じゃなくて、鯉なんですけど。 環境に慣らすために餌はあげず、アナカリスを食べつつ  […]
昨日の自分より上を目指すことの繰り返しと積み重ね
ココナッツウォーターの栄養 ひと昔前『飲む点滴』と話題になりブームになったっけ？ 一時期「ココナッツウォーター味」とか意味不明な飲み物もたくさん出回ってましたが、今でもスーパーにあるのかな。 ポッカリや空くエリも手を […]
束の間の先取りお盆休み
スタミナたっぷりキーマカレー 暑い日は、カレーやキムチが美味しいですよね！ 娘にタマネギとパプリカを“泣きながら”みじん切りしてもらい 今回も、スパイスから作る本格キーマカレーです♡ スパイスの効能云々は、もう皆さん […]
2023年8月の営業カレンダー
忙しい朝、洗面所に立ち寄るたびに猫が入ってて、 ハミガキできない顔洗えない。 そこ、冷たくてきもちいい〜もんな〜♡ かわいいな〜 おケツ押しても、どく気なし。 猫アレルギーだけど、猫と暮らしてるSachiyoです。 「ネ […]