organic料理
リンゴマスタード煮

オーガニックのリンゴがたくさんあるので、作てみました(^^)/ 火を通してしまえば酵素はなくなるので、ちょっともったいない気もするけど…酸味が爽やかで後味サッパリなので是非お試し下さい☆   『サーモンと野菜のリンゴマス […]

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正直な情報とその選択
病気と心の関係性

案外当てはまりますよ。参考にしてみて下さい!   以下、抜粋記事です。   『思考と病気の関係』 病気を治す方法論にも結びついていきます。たとえば・・・ あなたが肝臓癌になったのは怒ってばかりいるからです。もしくは肝臓に […]

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organic料理
だましドレッシング

オーガニックに興味のある方でなくても、特に健康に高い意識を持っていなくても。 皆さん何となく野菜は食べていますよね?サラダとか。   my organicでは、基本調味料の見直しをおすすめしています☆…が。 けっこう身落 […]

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organic料理
Birthday RAWケーキ♪

娘4歳の誕生日に☆ 『ピンクと黄色と紫がいい~』とのリクエストにこたえて…頑張ってつくりました! こんなに身体に悪そうですが、100%organicです(*´-`) RAWタルトに使った材料は、お店でも販売しています。 […]

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家族の健康と社会毒セミナー

春ですね~♪待ちに待った暖かさですが、花粉症の人にはちょっとツライ季節…(>_<) アロマやノンカフェイン、断糖&減糖などで自分の身体とうまく付き合っていきましょう♪   さて、3月28日に開催した『酵素栄養 […]

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フィトアロマ
花粉症や黄砂のツライ症状に!

この季節のつらい症状がちょっと楽になる、おススメ裏ワザです☆ ①コップのお水に『オーガニックペパーミントオイル』を1滴。これで、うがいと目洗い、塩をひとつまみ足して鼻うがい♪ ②6つ折りしたガーゼに1滴たらしてマスクの内 […]

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オーガニックフルーツ&野菜の受注販売

只今、お店ではオーガニックフルーツや自然農法野菜などの予約販売を行っています☆ 今しか摂れないもの、旬のものを限られた分だけ入荷しますので、ご予約の方を優先して販売しています(^^) 今回はこちらです♪ お一人様の最低ご […]

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organic料理
ヴィーガンポタージュ

このキバツな色合いにテンションが上がります♪   13日の金曜日の朝。 ずっと欲しかったターコイズブルーのマットなお皿をもらいました☆ まず最初にのせたかったのはピンク色♡   ということで、朝っぱらからビーツを使った、 […]

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セミナーと勉強会
2015のmy organicセミナー

お待たせしました。今年、第1回目のセミナーは『酵素栄養学』です(^^)/ 2015年のセミナーは、2つに絞り込んで行っていきたいと思います!   ★ひとつは、最新の栄養学に精神学や心理学をバランスよく取り入れたホリスティ […]

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フィトアロマ
花粉アレルギー対策!

大寒も過ぎ、日中気温が上がり暖かくなってきました(^^) そろそろ花粉症の症状が出ている方もチラホラと…。   春の花粉アレルギー持ちの方、症状が出にくくなるように予防をしていましたか!? 予防はせめて12月頃から!食に […]

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