自己成長の秘訣を他者視点で見直してみる
「頭ではわかっている」のにどうして？ 頭でわかっているけどできない。 誰もが共感できるこのフレーズ。 自分自身はどうか考えてみました。 本を読む時に、自分の考えをベースにいちいち反論しながら読むとします。 相手が何かを話 […]
2024年5月の営業カレンダー
GWも続けたいこと GWに突入しますね！ 皆さんは、どこかへお出かけするのしょうか？ 私はご覧の通りお仕事GW。 ※🟣日は、セッション予約のみ承っております 一昨年と昨年は、確か渋滞にハマり、人混みの中を […]
長い目で見て結果をもたらすもの
健康づくりとしての第二領域 やったらすぐに効果がわかるものがあれば、誰だって楽ですよね。 今すぐ効果がわからないものは、後回しになりがち。 先が見えないから？物理的にはそうですね。 今日身体に良いもの食べたら、明日いきな […]
身体の健康のために自らが効果的になる
お米と有害ミネラル 近年は、お米をきちんと食べるようになった私ですが、皆さんはパンや麺類など小麦が多めですか？それとも米派ですか？ さて、今日は「お米と有害ミネラルについて」 普段私たちが口にしている食べ物は、今や日本中 […]
セルフイメージとの葛藤を乗り越える！講座開講しました
人はいつでも変わることができる 自分で好きではないセルフイメージで生きている人が少なからずいます。 自分はもう変われないとか、性格は変わらないと信じ込んしまうとツラくなってしまいませんか？ 葛藤期は、どう見られるかにエネ […]
自分を磨く新たな達成への道
新たなスタートに向けて 4月になりました。 今年はスギ花粉、飛んでませんかね？ まさか、30年の努力が今…実ったとでもいうのでしょうか！笑 痒みは痛みよりもツライといいますから、症状がないのは何よりです。 さて、皆さんも […]
能登半島地震支援寄付のご報告
人それぞれ違う自分に大切なこと セッションをさせていただくと、いろんな考えに触れることができます。 私にはないもの、私にもあるもの、どちらでもないもの。 人は皆、自分らしく生きたいと思っているし、 自分だけの欲求があるし […]
自己成長の軌跡と充実感
卒業式より大事なこと…⁉︎ 先々週にあった6年生を送る会では、元担任の先生からのビデオレターや、下級生たちからの贈り物、出し物に感動して、ちょっとうるうるきていた私。 6年間ありがとう！感動の卒業式では、 […]
田舎の変化と人生の変化がおもしろい
色々飛んだ日 ついに福井県に新幹線がやってきました〜 私が小学生の頃、田んぼの真ん中に『新幹線反対！！』とどデカイ看板が立てられていたのは、割と最近だったように思い出しますが、 結局その田んぼを避け隣の田んぼに線路が通さ […]
恐怖セラピーでリフレッシュ
頭を空っぽにしたい日に 休みの日、友人に付き合ってもらい、 10代の頃、友人たちと肝試し感覚で変におどろおどろしい噂がったっていた福井県金津町の、とあるお寺へ。 当時の仲良し3人女子でお寺の近くまで行くも、一人がど〜して […]