感情

2024年5月20日

追うほどに逃げていく健康前回のブログにも書きましたが、私がオーガニックな生活になってから大きく変わったのは、身体ではなく『生き方』の方が大きいというお話をしました。食事でも運動でもスピでも健康を得られなかったこの私 […]

2024年5月13日

先日、自治体から検診セットが送られてきて、私もいつのまにか更年期に入ってきたなぁと、日々の健康習慣を振り返ってみました。結果から言うと、健康に過ごせていることに有難いのと、身体よりも生き方が大きく変わっていることに […]