栄養を循環させて無敵の健康力を実現できた
my mind梅雨に入り、我が家の無垢床板はギュッと膨らみ足触りが滑らかになった今日この頃。
一気に手足のむくみを感じますね〜。
私自身、腎臓敏感体質⁉︎で、水の排泄には30年以上こだわっています。笑
といっても、ポイントは毎日バスタブに浸かること、くらいなんですが。
バスソルト入れて、いわゆる老廃物や有害ミネラルを体内から排出するのに、逆にそれらを取り込んでしまっては元も子もありません。
こと、原材料を選ぶ時には注意が必要です。
さて、季節の変わり目から猛暑に向かうこの時季
皆さんこんな事ないですか？
- ちょっとしたことにイライラしやすい
- 朝起きたらだるい
- 昼過ぎですでに疲れている
- お水を飲んでデトックスしようとするとむくむだけ
- サプリ摂っても効いてる感じがしない
- 寝落ちするまたは夜中に起きるなど睡眠の質が良くない
- 頭がぼーっとして集中できない
- 胃腸の調子が崩れ始める
- 1日の中で気分変動が強め
- 落ち込み自己嫌悪ポジティブシンキングを繰り返す
- 楽しいはずのことにすぐ飽きる
栄養がうまく循環できてないとこうなるんです。
あれがいい、これがいい
何がいいんだろう？どれを選べば正解なんだろう？
・・・
それって、摂った栄養が身体の中で使えてないだけかもしれませんよ⁉︎
誰かのエビデンスがあなたに合うとは限らない
添加物減らしても体調が改善するのは一時的
高額検査して大量のサプリ摂ってもやめたらすぐ戻る
オーガニック食べても意味がない
ポジティブシンキングは２分ともたない
栄養だけ変えても
心の習慣
健康に向き合う姿勢
自分マインドを整えないと
いつまでも今の『健康ゲーム』のまま
あなたの今の状態は
昨日までのあなたの習慣がつくった結果なのだから。
身体の“機能不全“をなくすと
コミュニケーションも
家族の機能不全も
変えることができるって知ってましたか？
私たちは身体も思考も栄養からつくられているので
そのイライラも、落ち込みも、自信も、やる気も栄養循環次第です。
貴重な認証オーガニック製品だから、“高級排泄物”で終わらせないと決めた！
そして、身体だけでなく、心に届かせた私
そのご褒美は、
今の身体と心、それで十分。
身体の栄養は心の栄養になり、心の栄養は強靭な肉体をつくる
栄養×mindで超人になる！
それを手にした現在の私は、風邪ひきません過去20年お薬飲んでません
13歳の娘も免疫力バッチリで未だお薬デビューしてません
病院行かなくても自分でメンテナンスできます
感情コントロールできるようになったのでイライラクヨクヨしません
何が自分にあっていてどうすればいいかわかるので30年間スタイル変わりません
今後も中年太る気しません
栄養を循環させて無敵の健康力を実現できたんです
できないと思いますか？
私は、誰でもそうなれると思ってます！
無駄な努力はありません
あなたがこれまで工夫してきたその努力のエネルギーを、
もっとポジティブに、もっと効果的に変換していくだけです☆
あなたが心豊かに幸せであるという場所を目指すなら
my organicは、その人の一生ものの健康マインドをつることを約束します♡
あなたが目指す健康ってどんなところにありますか？
ポジティブ栄養セッションはオンラインのみ承ります！
※試してみたい方はDMください♪
さぁ今週もまだまだ元気にいきますよ〜
